Non sapevo come affrontare l'argomento con mio figlio di 14 anni. Questa guida mi ha dato le parole giuste. Ne abbiamo parlato con calma per la prima volta. Sono sollevata.
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Testimonianze
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Persone coinvolte e genitori che hanno accettato di condividere la loro esperienza. Senza filtri, senza messa in scena.
Riscontri sui nostri libri e programmi
Contenuto serio, con fonti, senza giudizio. Esattamente ciò che mancava in francese su questo tema. Ho regalato il pacchetto famiglia a mio fratello e ai miei genitori.
Mio figlio di 14 anni ha letto tutto il libro. Dopo abbiamo potuto parlarne serenamente. Da solo non avrei saputo come iniziare quella conversazione.
Condividono la loro storia
Sono mamma di un bambino che presto compirà 10 anni. Volevo regalargli un telefono per il compleanno. È un'amica che mi ha parlato del libretto per i genitori di DopaDrop. Ho messo in atto alcune regole semplici e soprattutto bloccato ogni accesso ai contenuti per adulti. Sono così sollevata di averlo fatto prima che riceva il suo telefono.
Ho avuto il mio primo telefono a 12 anni. Poco dopo un amico mi ha mostrato dei siti pornografici. Con eventi difficili nella mia vita, il porno ha progressivamente colmato un vuoto senza che me ne rendessi davvero conto. Fino al giorno in cui ho avuto la mia prima relazione reale e non riuscivo ad avere un'erezione. Dopaminergies mi ha aiutato a capire cosa era successo nel mio cervello, senza giudizio. I progressi ci sono.
Pensavo che ciò che vivevo fosse normale. Che tutti fossero così. Leggere i numeri e capire i meccanismi mi ha aperto gli occhi senza farmi vergognare. Il programma di 30 giorni ha cambiato tutto.
Studi scientifici
Cosa dice la scienza.
DopaDrop si basa su ricerche pubblicate in riviste scientifiche con revisione paritaria. Ecco le principali fonti che fondano i nostri contenuti.
Dopamina & dipendenza
01
Schultz, W. (1998). Predictive reward signal of dopamine neurons. Journal of Neurophysiology.
02
Lembke, A. (2021). Dopamine Nation. Dutton.
03
Institut du Cerveau (ICM). Lessico dopamina. institutducerveau.org
Pornografia
01
Kloeckner et al. (2025). Impatto della pornografia sui 16-25enni nella Svizzera romanda. UNIL.
02
Kühn & Gallinat (2014). Brain structure associated with pornography consumption. JAMA Psychiatry.
03
Sommet & Berent (2023). Porn use and sexual performance. Psychological Medicine.
04
Brückmann & Theunert (2024). I giovani e la pornografia. männer.ch
05
Khatcherian & Achab (2021). Quando la cybersessualità diventa una dipendenza. Dépendances N°70, HUG.
Schermi & social network
01
ZHAW (2024). Studio JAMES. Adolescenti svizzeri e media.
02
Sherman et al. (2016). The Power of the Like in Adolescence. Psychological Science.
03
Ward et al. (2017). Brain Drain: The Mere Presence of One's Own Smartphone. Journal of Consumer Research.
Questi riferimenti sono citati a titolo informativo. DopaDrop non è un servizio medico. In caso di sofferenza, consulta un professionista sanitario.
Aiuto professionale
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Risorse in Svizzera
Dipendenze Svizzeraaddictionsuisse.ch · 0800 105 105 · gratuito
Pro Juventuteconsulenza per gli under 25 · 147 · 24h/24
IndexAddictions.chelenco dei centri per cantone
CIAO.chper gli adolescenti stessi
Jeunesetmedias.chrisorse per genitori e giovani
Prevention-ecrans.chstrumenti pratici per le famiglie
Risorse in Francia
Fil Santé Jeunesfilsantejeunes.com · 3114 · gratuit
Addiction Franceaddictionfrance.fr
IFACistituto federativo delle dipendenze · ifac-asso.fr
DASA Francedasafrance.fr
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